Retraite Amae — l’art du retour à Soi

Amae, du verbe japonais “amaeru” (甘える) : se laisser aller à la bienveillance de l’autre, se reposer dans un lien de confiance, accepter d’être soutenu.e.

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Imaginez un lieu où le temps s’étire,
où la lumière glisse lentement sur les murs,
où chaque respiration devient une porte vers le calme.

Sous la douceur du ciel de juin, au cœur de Namō, je vous invite à ralentir.
Les pas se font silencieux, le regard s’attarde sur la beauté des lignes,
les matières, les ombres, la simplicité des formes.
Chaque détail invite à la présence.

Ici, on ne cherche rien — on revient à soi.
On s’accorde la liberté de ne rien faire, sinon être pleinement là.
Dans la présence. Dans cette paix qui renaît quand tout s’apaise.

Amae, c’est un espace pour déposer les tensions et les préoccupations,
laisser la vie circuler,
et retrouver cette confiance subtile : celle du corps, du cœur.

Une parenthèse hors du monde,
où la beauté devient une méditation.

En pratique

Sont inclus dans le tarif :

• L'hébergement à Namō : 3 nuits en chambre partagée (lit individuel ou double) avec salle d’eau privative, linge de lit, serviettes de bain, shampooing et gel douche inclus.

• Tous les repas 100% végétariens et de saison, les boissons (non alcoolisées) en pension complète (du jeudi soir au dimanche midi). Option adaptées pour intolérances/allergies sur demande.

• Le matériel de qualité pour les pratiques de yoga, méditation et reiki. Nous vous recommandons d’amener une tenue sportive et confortable.

• Le sauna infrarouge sera mis à votre disposition.

• Notre encadrement et expertise lors des pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

• Notre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

Ne sont pas inclus :

• Le transport.

• L'assurance voyage en cas d'accident ou de vol.

• Toutes les activités non mentionnées dans le programme tels que les soins prodigués par Laura qui sont à réserver en avance et en supplément.

Conditions de paiement et d’annulation : 

• Acompte : la réservation est confirmée à réception de l’acompte (ou du premier paiement en cas d’échelonnement).

• Annulation avant le 15 décembre 2025 : remboursement complet de l’acompte si l’annulation a lieu dans les 48 heures suivant la réservation.

• Annulation après le 15 décembre 2025 : aucun remboursement possible et la totalité du séjour reste due, même en cas de paiement échelonné.

• Possibilité de transférer votre place à une autre personne.

• Annulation par l’organisatrice : en cas d’annulation de la retraite (notamment si le nombre minimum d’inscriptions n’est pas atteint), l’intégralité des sommes versées sera remboursée par virement bancaire.

  Chaque inscription représente un véritable engagement pour la bonne organisation de la retraite.
  Merci de votre compréhension et de votre confiance.

Adresse de la retraite Amae :

112ter rue du Bout Londel
27110 Sainte-Colombe-La-Commanderie

Extra :

Possibilité de réserver un soin prodigué par Laura dans la mesure des places disponibles. Tarif sur demande.

Point de contact :

Laura GRANDRY : jayubylaura@gmail.com